Ароматерапия

Ароматический массаж и ароматические масла для массажа

Ароматический массаж и ароматические масла для массажа

Ароматический массаж с ароматическими или эфирными маслами - эффективный массаж, объединяющий в себе массаж и ароматерапию.
Медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж в домашних условиях

Массаж с медом несет в себе мощнейший оздоровительный, а также омолаживающий эффект. Как правильно делать медовый массаж в домашних условиях?
Ароматические ванны: как получить максимум пользы?

Ароматические ванны: как получить максимум пользы?

Ароматические ванны с эфирными маслами розы, герани, мандарина подтянут и очистят кожу, придадут ей тончайший аромат (а чем уже это не афродозиаки для женщин?).
Аромаванны с эфирными маслами

Аромаванны с эфирными маслами

Ароматические ванны, если в них добавить определенные травы для принятия ванны, прекрасно снимают напряжение, нормализуют кровообращение и удаляют шлаки, токсины, стимулируют микроциркуляцию, устраняют последствия “синдрома хронической усталости” .
Домашние ванны для похудения

Домашние ванны для похудения

Вы интересуетесь информацией про домашние ванны для похудения или против целлюлита? Мы расскажем вам об одной из лучших и самых приятных процедурю
Польза ароматических ванн

Польза ароматических ванн

Ароматические масла не дают сиюминутный видимый эффект. Их полезные свойства накапливаются в организме. Только спустя какое-то время регулярного их использования, будет заметен результат.

Ароматерапия позволяет изменить в лучшую сторону как физическое состояние, так и психологическое. Лечение благоуханиями, а именно это обозначает слово «ароматерапия», известно уже много веков, но доступно раньше было лишь представителям знати. Процесс получения аромамасел был дорогостоящим, поэтому остальным слоям населения подобная роскошь просто была не по карману. Сегодня же каждый может насладиться магией ароматов.

Аромаванны – это один из секретов красоты великой Клеопатры. Но если раньше в подобное царство ароматов могла погрузиться лишь царица, то сегодня такие ванны доступны любому желающему.

Позитивный эффект процедур распространяется сразу в нескольких направлениях:  пары эфирных масел благоприятно воздействует на органы дыхания, а сами масла – на кожу. Чудесный аромат расслабляет психологически, поэтому от приема аромаванн могут быть только позитивные эмоции.

Но у подобной процедуры имеются свои противопоказания, равно как и правила приема. Даже растворять масла нужно с умом, иначе они будут плавать жирными пятнами по поверхности воды. Некоторые эфирные масла довольно агрессивно воздействуют на кожу и для приема аромаванн используются очень ограничено. Большую роль играет и количество веществ, добавляемых на определенный объем воды. Если же соблюдать все правила, то аромаванны будут полезны даже ребенку.

Аромамассаж - улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, снимает физическое напряжение и поддерживает организм в тонусе. Одна из древнейших разновидностей массажа предполагает использование эфирных масел. Имеет дополнительные преимущества: нахождение в царстве ароматов расслабляет и дарит хорошее настроение. Благодаря массажным движениям эфирные масла раскрываются и легко проникают внутрь организма,  в большей мере проявляя полезные свойства.

В зависимости от состава используемых масел можно получить различный эффект от массажа. Одни вещества бодрят, тогда как другие, наоборот, расслабляют и нормализуют сон. Массажные приемы не менее разнообразны. Даже если нет возможности пройти полный курс процедур у специалиста, самостоятельный массаж отдельных участков тела  будет не менее полезен.